SUA NOVA VERSÃO, MAIS FORTE
Onde a prática leva à perfeição
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Construindo caráter
No Bangla Boxing Camp / FTT acreditamos que, para se destacar em qualquer coisa na vida, você deve ter valores sólidos e um caráter forte que desenvolva a dedicação necessária para alcançar objetivos. Nossa equipe excepcional de instrutores está aqui para inspirar você a buscar sua melhor versão. Juntar-se a nós dará a força interior essencial para navegar em nosso mundo complexo com confiança e determinação.
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Opções para todos
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MUAYTHAI
ARTE DAS 8 ARMAS
O Muay Thai é uma arte marcial de origem Tailandesa, considerada por muitos violenta, pois envolve todas as partes do corpo e quase tudo é permitido. Como esta arte marcial se foca no aperfeiçoamento dos socos, chutes, caneladas, joelhadas e cotoveladas, ela proporciona uma grande tonificação e desenvolvimento muscular e aumento da flexibilidade e força de todo o corpo, e ainda ajuda a emagrecer pois os treinos são intensos e exigentes para o corpo.
Além disso, devido ao esforço físico exigido, os treinos de Muay Thai envolvem uma grande preparação física, incluindo exercícios de condicionamento físico como corrida, flexões e abdominais e alongamentos para aumentar a elasticidade.
JIU JITSU
ARTE SUAVE
O Jiu-Jitsu é uma arte marcial Japonesa, que utiliza golpes em forma de alavanca, pressões e torções para derrubar o oponente, sendo o seu principal objetivo derrubar e dominar o adversário.Esta técnica aumenta a preparação e força física, desenvolve a resistência física e estimula a concentração e equilíbrio. Em média, esta arte marcial proporciona um gasto calórico de 560 calorias, pois durante os treinos são muitas vezes simulados combates.
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